Huhtikuu 2024 on täydellinen aika aloittaa matka kohti parempaa toimintakykyä ja energisempää arkea!
Aloituspaketti sisältää:
Alkuhaastattelu (60 min): Tapaa valmentajamme Teemu Turengissa tai etänä ja hän laatii juuri sinulle sopivan kuntosaliohjelman.
Valmennussovelluksen opastus: Saat opastusta käyttääksesi valmennussovellusta, joka tekee harjoittelun seuraamisesta helppoa ja tehokasta. Sovellus on käytettävissä älypuhelimella missä ja milloin vain.
Kuntosaliohjaus (90 min): Käyt yhdessä Teemun kanssa läpi laaditun harjoitusohjelman sovitulla kuntosalilla Hämeenlinnassa tai Turengissa. Tämä antaa sinulle varmuutta harjoitustesi suorittamiseen ja varmistaa, että ohjelma vastaa tavoitteitasi.
Kuukauden seuranta: Valmentaja seuraa harjoittelusi edistymistä kuukauden ajan ja tekee tarvittavat muutokset ohjelmaan matkan varrella. Yhteydenpito tapahtuu kätevästi valmennussovelluksen kautta.
Tervetuloa valmennukseen!
Otamme sinuun yhteyttä muutaman arkipäivän sisällä oston tehtyäsi.
Aloituspaketin jälkeisen jatkovalmennuksen hinta on 99 €/kk.
